Affirmaties
Een affirmatie is een soort gedachte die je bewust en hardop denkt. Het gaat om korte maar krachtige zinnen die je herhaalt, zodat je de gedachte in je systeem opneemt. De gedachte wordt langzaam onderdeel van je realiteit en van je geloofssysteem.
Hoe werken affirmaties? We geloven wat we vaak horen, zeggen en denken. Ofwel: het gaat om herhaling.
Onze hersenen werken zo dat ze zich laten programmeren. Een echt werkzame affirmatie beïnvloedt het onderbewustzijn en herprogrammeert eigenlijk de hersenen.
Er zijn verschillende methoden van affirmaties.
Methode Dan Pena.
Methode Jack Canfield.
Methode Trevor Blake.
Terug naar de Kennisbank